Dom
Herbata i kawa


Espresso lub Chiny Zielona herbata


Chiny Zielona herbata lub Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
Zielony  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Zielony, Zielarski  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
Ziemisty  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
chorobę Alzheimera  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
Poprawia pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
-  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Zamieszanie, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
drgawki, Biegunka, Nieregularne bicie serca  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
45,00 mg  
13

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
45,00 mg  
13

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
45,00 mg  
8

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
45,00 mg  
6

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
85,00 mg  
9

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
45,00 mg  
12

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
45,00 mg  
4

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
45,00 mg  
6

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
85,00 mg  
6

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Niska  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
-  

szkodliwy Level
500,00 mg  
30,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Zamieszanie, Nieregularne bicie serca, Drażliwość, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Z cukrem
29,00 kcal  
27
0,00 kcal  

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
0,00 kcal  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
0,00 kcal  

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
0,00 kcal  

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
0,00 kcal  

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
0,00 kcal  

tłuszcze
0,20 gm  
6
0,00 gm  

węglowodany
1,70 gm  
16
0,00 gm  

Białko
0,10 gm  
39
0,00 gm  
99+

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Chiny  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
2000 lat temu  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy