Dom
Herbata i kawa


Chiny Zielona herbata lub Espresso


Espresso lub Chiny Zielona herbata


Co jest

Kolor
Zielony  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
Zielony, Zielarski  
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Mało  

Smak
Ziemisty  
Gorzki  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Liście herbaty, woda  
Gorąca woda, mleko  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
chorobę Alzheimera  
-  

Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, zwiększa koncentrację  
poprawić pamięć  

Zapobieganie chorobom
-  
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Zamieszanie, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  
Kwasowość, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
drgawki, Biegunka, Nieregularne bicie serca  
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  

Kofeina

Zawartość kofeiny
45,00 mg  
13
75,00 mg  
21

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
45,00 mg  
13
63,00 mg  
18

Wysoki (12 uncji)
45,00 mg  
8
75,00 mg  
14

Grande (16 uncji)
45,00 mg  
6
150,00 mg  
20

Venti (20 uncji)
85,00 mg  
9
150,00 mg  
16

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
45,00 mg  
12
150,00 mg  
30

Wysokie (354 ml)
45,00 mg  
4
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
45,00 mg  
6
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
85,00 mg  
6
150,00 mg  
9

Poziom Kofeina
Niska  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
-  
400,00 mg  

szkodliwy Level
30,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zamieszanie, Nieregularne bicie serca, Drażliwość, Wymioty  
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
9,00 kcal  
4

Z cukrem
0,00 kcal  
29,00 kcal  
27

Z odtłuszczonego mleka
0,00 kcal  
13,00 kcal  
7

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
0,00 kcal  
43,00 kcal  
11

Z mleka pełnego
0,00 kcal  
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
0,00 kcal  
50,00 kcal  
9

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
50,00 kcal  
16

tłuszcze
0,00 gm  
0,20 gm  
6

węglowodany
0,00 gm  
1,70 gm  
16

Białko
0,00 gm  
99+
0,10 gm  
39

marki

marki
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Włochy  

Pochodzenie Okres
2000 lat temu  
16 wiek  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty