×

Espressino
Espressino

Galao
Galao



ADD
Compare
X
Espressino
X
Galao

Espressino vs Galao

Add ⊕

Co jest

Kolor

Beżowy, Jasnobrązowy
Beżowy, Jasnobrązowy

rodzaje

-
-

Zawartość mleka

Mało
3/4 szklanki

Smak

trochę gorzka
Mleczny, Słodkie

Porcja Style

Zimno
Gorąco

Przyprawy

Espresso, Gelato, mleko
Cukier

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

2 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
-

Mental Korzyści zdrowotne

-
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy

Zapobieganie chorobom

-
-

Ogólnie Korzyści zdrowotne

-
-

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
-

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

-
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia

Wysokie ryzyko Side Effects

-
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)

Kofeina

Zawartość kofeiny

-95,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

40,00 mg95,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

80,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

77,00 mg80,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

80,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

-95,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

150,00 mg170,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-70,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
Umiarkowany

bezpiecznym poziomie

50,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

400,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

-
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność

kalorie

Bez cukru

-80,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

39,00 kcal100,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

80,00 kcal100,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

80,00 kcal60,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

60,00 kcal100,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

150,00 kcal150,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

80,00 kcal100,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

2,00 gm4,32 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

3,00 gm6,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

2,00 gm4,34 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

-
Maxwell House, Nescafe, Tulić

Historia

pochodzi

Włochy
portugalski

Pochodzenie Okres

-
19 wiek, Około 15 wieku

Popularność

mniej znane
Sławny