1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Zielony, żółto-zielonego
1.2 rodzaje
Espresso
Zielony, Zielarski
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Cukier, woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
obniża poziom cholesterolu
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
2.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Posiada właściwości anty nowotworowych
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
Niedostępne25,00 mg
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
150,00 mgNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
Niedostępne25,00 mg
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
150,00 mgNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia rytmu serca, Problemy sercowe, Bezsenność, zaburzenia nerek, zaburzenia nerwowego, trudności ze snem
4 kalorie
4.1 Bez cukru
9,00 kcalNiedostępne
0
418
4.2 Z cukrem
29,00 kcalNiedostępne
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcalNiedostępne
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcalNiedostępne
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcalNiedostępne
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcalNiedostępne
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
60,00 kcalNiedostępne
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Barista
Gaia, Himalaje, Lipton, Organiczny, Taj Mahal, Tetley, Twinings
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność