×

Czarna kawa
Czarna kawa

herbata
herbata



ADD
Compare
X
Czarna kawa
X
herbata

Czarna kawa lub herbata

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty

rodzaje

Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh

Zawartość mleka

Nie wymagane
Pół filiżanki

Smak

trochę gorzka
trochę gorzka, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco, Mrożony

Przyprawy

Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
mleko, Przyprawy, Cukier, woda

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

3 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, chroni kości

Mental Korzyści zdrowotne

Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój

Zapobieganie chorobom

Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Odtruwa organizm
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
Poprawia strukturę włosów

Ochrona skóry

-
Spowalnia proces starzenia się

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu

Wysokie ryzyko Side Effects

Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry

Kofeina

Zawartość kofeiny

163,00 mg26,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

163,00 mg26,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

260,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

330,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

415,00 mg-
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

163,00 mg26,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

260,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

310,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

415,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Bardzo wysoko
Niska

bezpiecznym poziomie

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem

kalorie

Bez cukru

2,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

20,00 kcal24,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

-10,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

2,00 kcal34,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

1,00 kcal19,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

4,00 kcal43,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

20,00 kcal43,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,05 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

0,09 gm0,40 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,20 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Folgers, Maxwell House
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

pochodzi

Jemen
Chiny

Pochodzenie Okres

Około 15 wieku
10. wieku

Popularność

Sławny
Sławny