Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
Wibrujący Zielony
rodzaje
Galao, Café au lait, Café con leche
Zielarski
Zawartość mleka
Mało
1/3 szklanki
Smak
Silne i Rich
Ziemisty, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
Espresso, mleko
Mleko kokosowe, Syrop klonowy, Stewia
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty3 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
10 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
Korzystne dla nerek, płuc i serca, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
zwiększa energii, Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, stymulacja umysłu
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
zapobiega raka
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Odtruwa organizm, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bezsenność
Zgaga, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Arytmia serca, Biegunka, Zespół jelita drażliwego
Zawartość kofeiny
154,00 mg70,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
75,00 mg70,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg70,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
154,00 mg70,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg80,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
150,00 mg70,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
75,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
154,00 mg25,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg70,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Bardzo wysoko
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg25,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg70,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
drgawki, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Nerwowość, Dzwonienie w uszach, spanie Kryzysowego, Wymioty
Bez cukru
0,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
16,00 kcal32,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
120,00 kcal4,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
120,00 kcal-
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
15,00 kcal-
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
120,00 kcal-
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
190,00 kcal25,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
11,00 gm7,00 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
18,00 gm34,00 gm
0
70
👆🏻
Białko
12,00 gm12,00 gm
0
29
👆🏻
marki
Emmi, Mocafe, Starbucks
Encha, wdzięk, Midori, Mizuba, Czysty
Historia
pochodzi
Włochy
Chiny
Pochodzenie Okres
17 wiek
-
Popularność
Sławny
Sławny