fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
verhoogt geheugen, gevechten depressie, verhoogt de alertheid
Nuttig zijn voor diabetes type 2, Voorkomt borstkanker, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert kans op darmkanker
zuurheid, Hoofdpijn, Indigestie, Slapeloosheid
Angststoornis, hart contractie, Hoge bloeddruk
Helpt hart bescherming, Houdt de bloeddruk onder controle, verlaagt cholesterol
Het heeft anti kanker eigenschappen, Vermindert hart- en vaatziekten
Functioneert als een antioxidant, Hebben anti bacteriële eigenschappen, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Angst, Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen, Prikkelbaarheid, Misselijkheid, Rusteloosheid