fysieke voordelen
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
-
Mental Health Benefits
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
Verbetert de vitaliteit van de huid
-
Low Risk Side Effects
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
-
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)