fysieke voordelen
verbetert de gezondheid
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
Geeft kalmerend effect, hoofdpijn cure, mentale alertheid
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
-
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Constipatie, Duizeligheid, jeuk, Zwakheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Diarree, Maagpijn
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)