fysieke voordelen
Helpt hart bescherming
Aids stoelgang, verbetert de spijsvertering, verlaagt cholesterol
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Geeft kalmerend effect, verfrist geest
Ziektepreventie
Vermindert hart- en vaatziekten
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Angst, Slapeloosheid
Hoofdpijn, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
High Risk Side Effects
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol
Diarree, Maagzuur, Onregelmatige hartslag, Tremors