fysieke voordelen
-
Helpt hart bescherming
Mental Health Benefits
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Ziektepreventie
-
Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
-
Low Risk Side Effects
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid, maagontsteking
Angst, Slapeloosheid
High Risk Side Effects
Angststoornis, Hartziekte, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Maagpijn, Dunner worden botten (osteoporose)
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol