fysieke voordelen
Helpt hart bescherming
-
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, versterkt mood
Ziektepreventie
Vermindert hart- en vaatziekten
-
Overall gezondheidsvoordelen
-
-
Low Risk Side Effects
Angst, Slapeloosheid
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid, maagontsteking
High Risk Side Effects
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol
Angststoornis, Hartziekte, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Maagpijn, Dunner worden botten (osteoporose)