Koffie vs Espresso
Wat is
Kleur
Beige, Zwart, Donker bruin, Lichtbruin
Zwart, Donker bruin
types
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mocha, Rood oog, Palazzo, Ijskoffie
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Koffie met melk, Flat White, Café Breve, Cafe Mocha, Americano
Milk Content
Een half kopje
Weinig
Smaak
beetje bitter
Bitter
Presenteren Style
Koude, Warm, ijskoud
Warm
additieven
Melk, Suiker, Water
Heet water, Melk
Aantal porties
1
1
Vereiste tijd
Voorbereidingstijd
3 notulen
3
5 notulen
5
Kooktijd
5 notulen
5
5 notulen
5
voordelen
Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
Gunstig voor nieren, longen en het hart, Maakt beter immuunsysteem
Niet beschikbaar
Mental Health Benefits
effectieve stimulerende, mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, verfrist geest
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
Het heeft anti kanker eigenschappen, Vermindert hart- en vaatziekten
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Niet beschikbaar
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Angststoornis, Diarree, Hartziekte, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Dunner worden botten (osteoporose)
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
Cafeïne
cafeïnegehalte
95,00 mg
23
75,00 mg
17
Serving Size in de VS
Short (8 floz)
95,00 mg
21
Niet beschikbaar
Tall (12 floz)
Niet beschikbaar
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Niet beschikbaar
150,00 mg
7
Presenteren Grootte in UK
Short (236 ml)
95,00 mg
21
Niet beschikbaar
Tall (354 ml)
Niet beschikbaar
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Niet beschikbaar
150,00 mg
5
cafeïne Level
Matig
Matig
Safe Level
300,00 mg
400,00 mg
Schadelijk Level
500,00 mg
500,00 mg
Effecten van cafeïne
snelle hartslag, Slapeloosheid, Prikkelbaarheid, spiertrillingen, Nervositeit, Rusteloosheid, Buikpijn
Hoofdpijn, toegenomen dorst, Prikkelbaarheid, jitteriness, braken
calorieën
Zonder suiker
0,00 kcal
9,00 kcal
4
Met suiker
32,00 kcal
24
29,00 kcal
22
Met Magere Melk
15,00 kcal
5
13,00 kcal
4
Met magere melk en suiker
45,00 kcal
5
43,00 kcal
4
Met Volle melk
28,00 kcal
4
19,00 kcal
3
Met Volle melk en suiker
60,00 kcal
4
50,00 kcal
3
Calorieën met additieven
60,00 kcal
11
50,00 kcal
10
Fats
0,00 gm
0,20 gm
5
koolhydraten
0,00 gm
1,70 gm
14
Eiwit
0,30 gm
34
0,10 gm
37
Brandmerk
merken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Molensteen, Moccono, NESCAFE, Starbucks
Aloha, Cafejo, espressione, Illy, Lavazza, Marley
Geschiedenis
is ontstaan in
Jemen
Italië
Origin periode
Ca. 15e eeuw
16e eeuw
populariteit
beroemd
beroemd
