Kawa vs Espresso
Co jest
Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Mało
Smak
trochę gorzka
Gorzki
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Cukier, woda
Gorąca woda, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
3 minuty
3
5 minuty
5
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Skuteczny środek pobudzający, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Kofeina
Zawartość kofeiny
95,00 mg
23
75,00 mg
17
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
95,00 mg
21
Niedostępne
Wysoki (12 uncji)
Niedostępne
75,00 mg
7
Grande (16 uncji)
Niedostępne
150,00 mg
7
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
95,00 mg
21
Niedostępne
Wysokie (354 ml)
Niedostępne
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Niedostępne
150,00 mg
5
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
9,00 kcal
4
Z cukrem
32,00 kcal
24
29,00 kcal
22
Z odtłuszczonego mleka
15,00 kcal
5
13,00 kcal
4
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcal
5
43,00 kcal
4
Z mleka pełnego
28,00 kcal
4
19,00 kcal
3
Z pełnotłustego mleka i cukru
60,00 kcal
4
50,00 kcal
3
Kalorie z dodatkami
60,00 kcal
11
50,00 kcal
10
tłuszcze
0,00 gm
0,20 gm
5
węglowodany
0,00 gm
1,70 gm
14
Białko
0,30 gm
34
0,10 gm
37
marki
marki
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafe, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Historia
pochodzi
Jemen
Włochy
Pochodzenie Okres
Około 15 wieku
16 wiek
Popularność
Sławny
Sławny
