fysieke voordelen
-
Houdt de bloeddruk onder controle
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
mentale alertheid
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
-
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
-
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
Angststoornis, Diarree, Hartziekte, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Dunner worden botten (osteoporose)