Huis
Thee en koffie


Chai Latte vs Puer Tea


Puer Tea vs Chai Latte


Wat is

Kleur
Bruin, Lichtbruin  
Zwart, bruinzwart  

types
Chai  
Sheng Pu'er (Raw pu-erh thee) en Shu Pu'er (Ripe pu-erh thee)  

Milk Content
2/3 cup  
Niet verplicht  

Smaak
Little Gekruide, Zoet  
aardsgezind, zacht, Zoet  

Presenteren Style
Warm  
Warm  

additieven
kardemom, Kaneel, kruidnagel, Gember, Honing, vanillesiroop  
geen Additieven  

Aantal porties
1  
1  

Vereiste tijd
  
  

Voorbereidingstijd
5 notulen  
5
5 notulen  
5

Kooktijd
5 notulen  
5
3 notulen  
3

voordelen

Gezondheidsvoordelen
  
  

fysieke voordelen
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Gunstig voor nieren, longen en het hart, Verbetert de bloedcirculatie, verbetert de spijsvertering  
Aids stoelgang, verbetert de spijsvertering, verlaagt cholesterol  

Mental Health Benefits
Vergroting van het bewustzijn, Verlichten neurologische pijn  
Geeft kalmerend effect, verfrist geest  

Ziektepreventie
-  
Vermindert hart- en vaatziekten  

Overall gezondheidsvoordelen
-  
Functioneert als een antioxidant, verhoogt het metabolisme, Nuttig voor gewichtsbeheersing  

Haarverzorging
-  
-  

Huidsverzorging
-  
-  

Bijwerkingen
  
  

Low Risk Side Effects
Slapeloosheid  
Hoofdpijn, Nervositeit, Problemen Sleep, braken  

High Risk Side Effects
Maagzuur, zweren  
Diarree, Maagzuur, Onregelmatige hartslag, Tremors  

Cafeïne

cafeïnegehalte
70,00 mg  
20
65,00 mg  
19

Serving Size in de VS
  
  

Short (8 floz)
70,00 mg  
20
-  

Tall (12 floz)
95,00 mg  
17
65,00 mg  
12

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
-  

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
-  

Presenteren Grootte in UK
  
  

Short (236 ml)
75,00 mg  
17
-  

Tall (354 ml)
95,00 mg  
17
65,00 mg  
8

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

cafeïne Level
Matig  
Laag  

Safe Level
300,00 mg  
300,00 mg  

Schadelijk Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Effecten van cafeïne
snelle hartslag, Slapeloosheid, Prikkelbaarheid, spiertrillingen, Nervositeit, Rusteloosheid, Buikpijn  
Verwarring, hypokaliëmie, Slapeloosheid, spiertrillingen, Sleeping Crisis  

calorieën

Zonder suiker
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Met suiker
20,00 kcal  
20
17,00 kcal  
18

Met Magere Melk
83,00 kcal  
22
-  

Met magere melk en suiker
100,00 kcal  
21
-  

Met Volle melk
113,00 kcal  
28
-  

Met Volle melk en suiker
130,00 kcal  
18
40,00 kcal  
6

Calorieën met additieven
170,00 kcal  
34
0,00 kcal  

Fats
3,50 gm  
22
0,00 gm  

koolhydraten
22,00 gm  
99+
1,00 gm  
11

Eiwit
4,00 gm  
21
0,00 gm  
99+

Brandmerk

merken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Yunnan  

Geschiedenis
  
  

is ontstaan ​​in
Zuid Azie  
China  

Origin periode
Niet bekend  
7de eeuw  

populariteit
Matig  
Matig  

Wat is >>
<< Alle

verschillend Soorten thee

Soorten thee

Soorten thee

» Meer Soorten thee

verschillend Soorten thee

» Meer verschillend Soorten thee