1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा
ब्राउन, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह
कोर्टाडो बॉम्बव, लेचे इ लेचे
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
उबदार
1.6 ऍडिटिव्स
दूध, मसाला, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.9.1 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, उदासीनता घालवते, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
2.2 रोग प्रतिबंध
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
केस पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
2.3.2 त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस, ग्लुकोमा
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
26.00 मि. ग्राम277.00 मि. ग्राम
0
300
3.3 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (8 floz)
26.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.5.1 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.6.1 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही277.00 मिग्रॅ
0
330
4.1.1 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
4.4 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
4.4.1 लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
4.4.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
4.4.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही277.00 मिग्रॅ
0
320
4.4.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
4.5 कॅफ्फेईने लेवल
4.5.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
4.5.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
4.6 कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे
रक्तदाब, जोरदार हृदय आकुंचन, संधिरोग हल्ला, असंयम
5 कॅलरीज
5.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी13.00 किलोकॅलरी
0
418
5.2 साखर सह
24.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
5.3 स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
173
5.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
190
5.5 संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी78.00 किलोकॅलरी
0
233
5.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी104.00 किलोकॅलरी
0
470
5.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
43.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
310
5.8 चरबी
0.00 ग्रॅम7.80 ग्रॅम
0
42
5.9 कार्बोहायड्रेट
0.40 ग्रॅम7.70 ग्रॅम
0
7278
5.10 प्रथिने
0.10 ग्रॅम5.40 ग्रॅम
0
3008
6 ब्रँड्स
6.1 ब्रांड
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
नेसकॅफे, तस्सीमो
6.2 इतिहास
6.2.1 मूळ
6.2.2 मूळ कालावधी
10 व्या शतकातील
ज्ञात नाही
6.3 लोकप्रियता