रंग
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह
एस्प्रेसो, कापुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आय, पलाझो, बर्फमिश्रीत कॉफी
दूध सामग्री
अर्धा कप
आवश्यक नाही
चव
थोडे कडू, गोड
थोडे कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
ऍडिटिव्स
दूध, मसाला, साखर, पाणी
गरम पाणी, लिंबू, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे3 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा
स्मृती वाढ, उदासीनता घालवते, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
केस पोत सुधारते
-
त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर
पित्त, डोकेदुखी, अपचन, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन, उच्च रक्तदाब
कैफीन प्रमाण
26.00 मि. ग्राम163.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
26.00 मिग्रॅ163.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-330.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-415.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
26.00 मिग्रॅ163.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-260.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-310.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे
उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्नायू थरथरणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी1.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी4.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
43.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.40 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस
इतिहास
मूळ
चीन
येमेन
मूळ कालावधी
10 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध