Casa
Chá e café


Rooibos Tea ou Chai Latte


Chai Latte ou Rooibos Tea


O que é

Cor
Vermelho   
Castanho, Marrom claro   

tipos
de ervas   
Masala Chai   

conteúdo leite
se necessário pouco   
2/3 xícara   

Gosto
frutoso, Doce   
pouco temperada, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Limão, leite   
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, protege os ossos   
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, mente refresca, alivia a tensão   
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz doenças cardiovasculares, Alivia espasmos musculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Protege os dentes   
Não disponível   

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   
Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
comprometer a fertilidade, Pedra nos rins, Doença hepática   
Azia, Úlceras   

Cafeína

teor de cafeína
0,00 mg   
70,00 mg   
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
0,00 mg   
70,00 mg   
14

Tall (12 floz)
0,00 mg   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
0,00 mg   
145,00 mg   
6

Venti (20 floz)
0,00 mg   
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
0,00 mg   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
0,00 mg   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
0,00 mg   
145,00 mg   
4

Venti (591 ml)
0,00 mg   
Não disponível   

cafeína Nível
Livre de cafeína   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Não disponível   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
3,00 kcal   
2

Com açucar
15,50 kcal   
14
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
83,00 kcal   
10

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
100,00 kcal   
10

Com leite integral
Não disponível   
113,00 kcal   
11

Com leite e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
8

Calorias com aditivos
Não disponível   
170,00 kcal   
20

gorduras
0,00 gm   
3,50 gm   
20

Os hidratos de carbono
15,50 gm   
36
22,00 gm   
99+

Proteína
3,50 gm   
22
4,00 gm   
21

marcas

marcas
Freshpak, Lipton, Yogi Tree   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

História
  
  

Originado em
África do Sul   
sul da Asia   

Período de origem
do século 17   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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