रंग
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एल'औटेनटिको, वॅनिला
सर्व प्रकारच्या कॉफी
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
उपलब्ध नाही
चव
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
कडू
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
पदार्थ नाही
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
अल्झायमर रोग बरे होतात, मधुमेह उपचार, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
डोकेदुखी, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
हृदयरोग, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
कैफीन प्रमाण
58.00 मि. ग्राम13.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
58.00 मिग्रॅ5.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
75.00 मिग्रॅ13.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
170.00 मिग्रॅ12.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ15.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
58.00 मिग्रॅ3.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
75.00 मिग्रॅ13.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ5.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
150.00 मिग्रॅ15.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
17.00 किलोकॅलरी32.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
98.00 किलोकॅलरी11.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
115.00 किलोकॅलरी35.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
142.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
159.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
161.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
8.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
14.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
8.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
गॅल्लीयानो
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे, संका, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
जर्मनी
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
1903
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध