×

रिस्ट्रेटो
रिस्ट्रेटो

ऊलोंग चहा
ऊलोंग चहा



ADD
Compare
X
रिस्ट्रेटो
X
ऊलोंग चहा

रिस्ट्रेटो किंवा ऊलोंग चहा

काय आहे

रंग

गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा
काळा, गोल्डन ब्राऊन

प्रकार

एल'औटेनटिको, वॅनिला
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग

दूध सामग्री

थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही

चव

कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो
मधूर, गोड

सर्विंग स्टाईल

गरम
गरम

ऍडिटिव्स

कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर

सर्विंग संख्या

1
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ

5 मिनिटे5 मिनिटे
0 15
👆🏻

शिजायला लागणार वेळ

5 मिनिटे5 मिनिटे
0 720
👆🏻

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे

चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत

मानसिक आरोग्याचे फायदे

कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार

रोग प्रतिबंध

-
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म

एकूणच आरोग्य फायदे

-
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त

केसांची निगा

-
जलद केस वाढ

त्वचेची निगा

-
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स

चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स

हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स

कॅफीन

कैफीन प्रमाण

58.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0 300
👆🏻

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)

58.00 मिग्रॅ-
0 265
👆🏻

उंच (12 floz)

75.00 मिग्रॅ38.00 मिग्रॅ
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (16 floz)

170.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150.00 मिग्रॅ-
0 470
👆🏻

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)

58.00 मिग्रॅ37.00 मिग्रॅ
0 280
👆🏻

उंच (354 मिली)

75.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 300
👆🏻

ग्रान्दे (473 मिली)

30.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0 473
👆🏻

Venti (591 मिली)

150.00 मिग्रॅ-
0 475
👆🏻

कॅफ्फेईने लेवल

मध्यम
कमी

सुरक्षित पातळी

300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0 400
👆🏻

हानिकारक पातळी

500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0 600
👆🏻

कैफीनचे परिणाम

हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका

कॅलरीज

साखर रहित

0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0 418
👆🏻

साखर सह

17.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0 400
👆🏻

स्किम्ड मिल्क

98.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0 250
👆🏻

स्किम्ड दूध आणि साखर सह

115.00 किलोकॅलरी34.00 किलोकॅलरी
0 440
👆🏻

संपूर्ण मिल्क

142.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0 290
👆🏻

संपूर्ण दूध आणि साखर सह

159.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0 470
👆🏻

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह

161.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
0 430
👆🏻

चरबी

8.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0 42
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

14.00 ग्रॅम34.00 ग्रॅम
0 70
👆🏻

प्रथिने

8.00 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0 29
👆🏻

ब्रँड्स

ब्रांड

गॅल्लीयानो
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग

इतिहास

मूळ

इटली
चीन

मूळ कालावधी

ज्ञात नाही
16 व्या शतकातील

लोकप्रियता

मध्यम
मध्यम