रंग
काळा, तापकीरसर काळा
फिकट तपकिरी
प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
उपांत्य दूध स्किम्ड
चव
अर्थीं, मेलोव, गोड
चोकोलेटी, गोड
ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही
चॉकोलेट, दूध, साखर, व्हिप्ड क्रीम
शिजायला लागणार वेळ
0 मिनिटे
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश
सावधानता वाढते, एकाग्रता वाढते, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
-
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
250.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
550.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
-
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी
मूळ कालावधी
7 व्या शतकात
-
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध