Culoare
Negru, Negru cafenie
Maro deschis
Tipuri
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso
Conținut de lapte
Nu este necesar
Lapte semi-degresat
Gust
Pământesc, Moale, Dulce
Chocolaty, Dulce
Stilul de servire
Fierbinte
Cald
aditivi
Nu există aditivi
chocalate, Lapte, Zahăr, Frisca
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
mișcări intestinale de SIDA, îmbunătăţeşte digestia, scade colesterolul
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, reîmprospătează minte
creşte vigilență, creşte concentrația de, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere de cap, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, arsură, bătăi neregulate ale inimii, tremors
-
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Scăzut
-
Nivelul în siguranță
300,00 mg
250,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
550,00 mg
Efectele de cofeina
Confuzie, hypokalemia, Insomnie, tremor muscular, de dormit de criză
-
Cu lapte degresat și zahăr
-
Cu lapte integral și zahăr
Calorii cu aditivi
0,00 kcal
origine Perioada
secolul al 7-lea
-
Popularitate
Moderat
celebru