1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन
गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
नो टाईप्स
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
वेलची, साखर
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम100.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही100.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही100.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
24.00 किलोकॅलरी46.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी112.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी129.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी175.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी192.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
16.00 ग्रॅम0.02 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम11.57 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
10.00 ग्रॅम0.13 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
5.3 लोकप्रियता