रंग
काळा, गोल्डन ब्राऊन
फिकट तपकिरी
प्रकार
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
1/3 कप
चव
मधूर, गोड
क्रीमी, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
दालचिनी, दूध, साखर, वॅनिला सिरप
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे4 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे1 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
कार्यक्षम थकवा दूर
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
जलद केस वाढ
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
-
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
-
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम150.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
38.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
37.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
40.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
--
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
उच्च
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ410.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, ह्रदयाचा अरिहंतमास, चक्कर, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी224.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
43.00 किलोकॅलरी450.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
310.00 किलोकॅलरी224.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
16.00 ग्रॅम21.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम53.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
10.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
नेस्टले, सियाटल, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
संयुक्त राज्य
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध