1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गडद तपकिरी, पांढरा
काळा, ब्राउन, हिरवा, लाल, पिवळा
1.2 प्रकार
व्हिस्की कॉफी, गेलिक कॉफी, आयरिश क्रीम कॉफी, सुलतान स्पेसिअल कॉफी, फ्रेंच कॉफी, ब्रँडी कॉफी, जर्मन कॉफी, इटालियन क्लासिको, कॅफे कॉरेटो, इंग्लिश कॉफी, रशियन कॉफी, अमेरिकन कॉफी
पांढरा, पिवळा, ग्रीन, उलाँग, काळा, आंबवल्या नंतर, हर्बल, रूईबोस, मेट, फुलणारा, जाई चहा, पु-एर्ह
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
प्रखर एस्प्रेसो
थोडे कडू, गोड
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
1.6 ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, साखर, पाणी, व्हिप्ड क्रीम
दूध, मसाला, साखर, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उपलब्ध नाही
डोकेदुखी घालवते, सावधानता वाढते, मन उत्तेजित होणे, तणाव आराम, मूड ताजेपणा
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, जिवाणू संसर्ग कमी करते, मासिक वेदना कमी करते
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
केस पोत सुधारते
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
चिंता, बद्धकोष्ठता, स्लीप डिसऑर्डर
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उपलब्ध नाही
अतिसार, मूत्रपिंड अराजक, स्केलेटल फ्लुरोसिस, ग्लुकोमा
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
25.80 मि. ग्राम26.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
25.80 मिग्रॅ26.00 मिग्रॅ
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
25.80 मिग्रॅ26.00 मिग्रॅ
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव
ह्रदयाचा अरिहंतमास, थकवा, डोकेदुखी, मळमळणे, झोप न येणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
103.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
210.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही10.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही34.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही43.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
210.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
11.00 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
1.30 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
बैलीस, कोपा दे ओरो, एसेंसिया, स्टारबक्स
बिगेलोव, हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, ताझो, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
5.3 लोकप्रियता