1 काय आहे
1.1 रंग
पिवळसर नारंगी
काळा, गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
पिवळा, हर्बल
एस्प्रेसो रोमानो, एस्प्रेसो मॅकिआतो, एस्प्रेसो कॉन पन्ना, कॅफे लाटे, फ्लॅट व्हाइट, कॅफे ब्रेव, कॅफे मोका, अमेरिकनो
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
आले, मध, लिंबू, पाणी
गरम पाणी, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, डोकेदुखी घालवते
सर्वागीण विकास
2.2 रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते, स्नायू अंगाचा आराम
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर गंध कमी करते
वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
केस पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
2.3.2 त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, त्वचा प्रतिक्रिया
पित्त, झोप विकार
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
0.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
0.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
0.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
0.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
0.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
0.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
0.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
0.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
0.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
0.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
0.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उपलब्ध नाही
डोकेदुखी, तहान वाढ, चिडचिड, जिटर, उलट्या होणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
0.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
0.00 किलोकॅलरी13.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
0.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
0.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
0.49 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
25.31 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
1.82 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
ऑरगॅनिक, ताझो, ट्विनिंग्स, वाघ बकरी
अलोहा, कॅफेजो, एस्प्रेसईओने, एली, लवाझा, मार्ले
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
भारत, दक्षिण आशिया, श्रीलंका
इटली
5.2.2 मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
16 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता