1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
1.2 रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते
1.3.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते
1.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा पोत सुधारते
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
छातीत जळजळ, तोंड येणे