रंग
गोल्डन ब्राऊन
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
बीटरस्वीट
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य
-
केसांची निगा
जलद केस वाढ
-
त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम80.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
--
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ80.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
-75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-75.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी107.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-154.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-171.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी174.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.30 ग्रॅम5.81 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
इतिहास
मूळ
चीन
इटली
मूळ कालावधी
960 - 1127
ज्ञात नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम