1 काय आहे
1.1 रंग
ब्राउन, काळसर पांढरा, फिकट तपकिरी
1.2 प्रकार
नो टाईप्स
1.3 दूध सामग्री
पूर्ण कप
1.4 चव
गोड
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
नियंत्रण रक्तदाब ठेवते
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
3.2.2 उंच (12 floz)
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
3.2.4 Venti (20 floz)
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
3.3.2 उंच (354 मिली)
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
3.3.4 Venti (591 मिली)
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
3.4.1 सुरक्षित पातळी
3.4.2 हानिकारक पातळी
3.5 कैफीनचे परिणाम
हृदय धडधडणे, चिडचिड, मानसिक अस्वस्थता
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
4.2 साखर सह
4.3 स्किम्ड मिल्क
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
4.5 संपूर्ण मिल्क
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
4.8 चरबी
4.9 कार्बोहायड्रेट
4.10 प्रथिने
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
जेवालिया, एली, जेकब्स, नेसकॅफे डोलसे गुस्तो, तस्सीमो
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
इटली
5.2.2 मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
5.3 लोकप्रियता
मध्यम