होम
चहा आणि कॉफी


जाई चहा किंवा आसामी काळा चहा


आसामी काळा चहा किंवा जाई चहा


काय आहे

रंग
गोल्डन ब्राऊन  
काळा, गडद तपकिरी  

प्रकार
जस्मिन पर्ल्स, जस्मिन यिन झ्हें  
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
आवश्यक नाही  

चव
बीटरस्वीट  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गरम पाणी  
मध, गरम पाणी, दूध  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
2 मिनिटे  
2

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, कार्डिओ व्हॅस्कुलर रोग कमी करते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, सावधानता वाढते, तणाव मुक्त  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता  

रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  

एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य  
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
जलद केस वाढ  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, हार्ट आकुंचन  
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम  
6
80.00 मि. ग्राम  
23

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ  
6
80.00 मिग्रॅ  
23

उंच (12 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
25.00 मिग्रॅ  
3
50.00 मिग्रॅ  
7

Venti (20 floz)
-  
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
4
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
-  
70.00 मिग्रॅ  
9

ग्रान्दे (473 मिली)
-  
50.00 मिग्रॅ  
8

Venti (591 मिली)
-  
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चक्कर, ताप, डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळणे, अल्सर, उलट्या होणे  
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
2.00 किलोकॅलरी  
1

साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
17
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
10.00 किलोकॅलरी  
5

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी  
5
34.00 किलोकॅलरी  
8

संपूर्ण मिल्क
-  
29.00 किलोकॅलरी  
11

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
40.00 किलोकॅलरी  
6

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
90.00 किलोकॅलरी  
23

चरबी
0.00 ग्रॅम  
1.75 ग्रॅम  
16

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम  
0.44 ग्रॅम  
5

प्रथिने
0.30 ग्रॅम  
36
0.64 ग्रॅम  
32

ब्रँड्स

ब्रांड
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, टेन रेन, टेनफू  
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
भारत  

मूळ कालावधी
960 - 1127  
19 वे शतक  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार