होम
चहा आणि कॉफी


आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा किंवा रिस्ट्रेटो


रिस्ट्रेटो किंवा आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा


काय आहे

रंग
तापकीरसर काळा  
गडद तपकिरी, पिवळसर हिरवा  

प्रकार
काळा  
एल'औटेनटिको, वॅनिला  

दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास  
थोडे गरज असल्यास  

चव
मालती फ्लेवर  
कडू, मधूर, प्रखर एस्प्रेसो  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी  
कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत  
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम  
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता  

रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता  
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे  
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम  
12
58.00 मि. ग्राम  
16

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ  
12
58.00 मिग्रॅ  
17

उंच (12 floz)
50.00 मिग्रॅ  
9
75.00 मिग्रॅ  
14

ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ  
7
170.00 मिग्रॅ  
23

Venti (20 floz)
70.00 मिग्रॅ  
7
150.00 मिग्रॅ  
16

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
58.00 मिग्रॅ  
14

उंच (354 मिली)
-  
75.00 मिग्रॅ  
10

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
30.00 मिग्रॅ  
4

Venti (591 मिली)
-  
150.00 मिग्रॅ  
9

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ  
300.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
500.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश  
हात थरथरणे, सुप्त झोप, स्ट्रोक  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
9.90 किलोकॅलरी  
12
17.00 किलोकॅलरी  
18

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
98.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी  
8
115.00 किलोकॅलरी  
25

संपूर्ण मिल्क
-  
142.00 किलोकॅलरी  
32

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
159.00 किलोकॅलरी  
20

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
2.00 किलोकॅलरी  
2
161.00 किलोकॅलरी  
33

चरबी
0.00 ग्रॅम  
8.00 ग्रॅम  
32

कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम  
34
14.00 ग्रॅम  
39

प्रथिने
0.90 ग्रॅम  
31
8.00 ग्रॅम  
12

ब्रँड्स

ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स  
गॅल्लीयानो  

इतिहास
  
  

मूळ
आयर्लंड  
इटली  

मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील  
ज्ञात नाही  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
मध्यम  

सारांश >>
<< ब्रँड्स

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार