भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी