आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा विरुद्ध लिंबू आल्याचा चहा
काय आहे
रंग
तापकीरसर काळा
पिवळा
प्रकार
काळा
पिवळा
दूध सामग्री
थोडे गरज असल्यास
आवश्यक नाही
चव
मालती फ्लेवर
आंबट, मसालेदार
सर्विंग स्टाईल
गरम
बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी
आले, मध, लिंबू, पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
10 मिनिटे
6
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
20 मिनिटे
8
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
सर्दीसाठी फायदेशीर, पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
आरामदायी, एकाग्रता वाढते, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
सर्दीसाठी लाभदायक, मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मासिक वेदना कमी करते
एकूणच आरोग्य फायदे
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, शरीर गंध कमी करते
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
जलद केस वाढ, केस पोत सुधारते
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा पोत सुधारते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
पित्त, पोट प्रक्रियेवर विपरीत
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उच्च रक्तदाब, धडधडणे
छातीत जळजळ, तोंड येणे
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
40.00 मि. ग्राम
10
15.00 मि. ग्राम
2
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
40.00 मिग्रॅ
9
15.00 मिग्रॅ
1
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ
8
उपलब्ध नाही
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप कमी
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
उपलब्ध नाही
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, हृदय धडधडणे, निद्रानाश
अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
साखर सह
9.90 किलोकॅलरी
10
0.60 किलोकॅलरी
5
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
चरबी
0.00 ग्रॅम
उपलब्ध नाही
कार्बोहायड्रेट
9.90 ग्रॅम
28
2.40 ग्रॅम
17
प्रथिने
0.90 ग्रॅम
30
0.10 ग्रॅम
37
ब्रँड्स
ब्रांड
बॅरी'स, बेवलेय'स, थॉम्पसनस, ट्विनिंग्स
बिगेलोव, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री
इतिहास
मूळ
आयर्लंड
दक्षिण आशिया
मूळ कालावधी
18 व्या शतकातील
उपलब्ध नाही
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
लोकप्रिय
