रंग
गडद तपकिरी, पिवळा
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
उलाँग, काळा, पु-एर्ह
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
चव
व्हिनेगरी
मजबूत आणि रिच
ऍडिटिव्स
काळा चहा, साखर, पाणी
एस्प्रेसो, दूध
भौतिक फायदे
पचन सुधारते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, उदासीनता घालवते, मूड ताजेपणा
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चिंता, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
यकृत रोग
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
उच्च
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
-
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
-
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
डोकेदुखी, हृदय समस्या, निद्रानाश, चिडचिड, अस्वस्थता
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
साखर रहित
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
ब्रांड
सिनर्जी
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
मूळ कालावधी
5000 वर्षे पूर्वी
.17 व्या शतकामध्ये
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध