रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
बेईज, ब्राउन, मलई, गडद तपकिरी, पांढरा
प्रकार
एस्प्रेसो
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
कडू
बीटरस्वीट, क्रीमी
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
क्रीम
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे10 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे180 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
-
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
हार्ट स्ट्रोक, लठ्ठपणा
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम90.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ145.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ200.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ90.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
320.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ350.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी152.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.20 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम19.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बरिस्ता
फॉलजर्स, ज्युलियस मिएंनील, नाबेर, साकेर्स
इतिहास
मूळ
इटली
व्हिएन्ना
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
1683, साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध