रंग
ब्राउन, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
नो टाईप्स
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
कडू
मजबूत आणि रिच
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
क्रीम, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
ताजेपणा, सावधानता वाढते
रोग प्रतिबंध
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
अल्झायमर रोग बरे होतात
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
इतर रोग, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, कोणत्याही इंद्रियातील र्हासकारक बदल, स्वादुपिंडाचा दाह
कैफीन प्रमाण
150.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
150.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
150.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
150.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
150.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
150.00 मिग्रॅ225.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
320.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, श्वसकोंडी, चक्कर, मध्यवर्ती मज्जासंस्था वर प्रभाव, अनियमित हृदयाचा ठोका
साखर रहित
9.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
29.00 किलोकॅलरी6.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
13.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
19.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.20 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.70 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.10 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बरिस्ता
नेसकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
इटली
अमेरिकन स्पॅनिश
मूळ कालावधी
16 व्या शतकातील
1970
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम