पूयर चहा vs येरबा माटे टी कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे