पूयर चहा vs सिलोन काळा चहा कॅफीन
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
उपलब्ध नाही
उंच (12 floz)
उपलब्ध नाही
लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाही
उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाही
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका