रंग
गडद तपकिरी
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
प्रकार
एस्प्रेसो
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
दूध सामग्री
3/4 कप
आवश्यक नाही
चव
गोड
कडू, बीटरस्वीट, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचिनी, एस्प्रेसो, मध, दूध, जायफळ, वॅनिला सिरप
गरम पाणी, लिंबू, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
1 मिनिटे2 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
4 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
-
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
कैफीन प्रमाण
60.00 मि. ग्राम47.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-47.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
60.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
--
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-50.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-47.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
90.00 मिग्रॅ40.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
80.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-70.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
-
कमी
सुरक्षित पातळी
140.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
350.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
-
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
साखर रहित
-2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
-24.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
90.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
110.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
90.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-16.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
110.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.50 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
22.90 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.40 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
लवाझा, स्टारबक्स
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
स्पेन
चीन
मूळ कालावधी
-
इ.स.पू. 2700
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध