रंग
काळा, तापकीरसर काळा, गडद तपकिरी
गडद तपकिरी
प्रकार
तनयांग गोंगफू, झंहेनघे गोंगफू, झंहॅन्गशन क्सिओझोनग, कॉम्प्टन ग्रे चहा
-
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
आवश्यक नाही
चव
कडू, बीटरस्वीट, गोड
कडू, प्रखर एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, लिंबू, साखर
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गरम पाणी
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत
पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, आरामदायी, सावधानता वाढते, रिफ्रेश
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
मधुमेहचा धोका कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
-
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, कान खाजवणे, झोप विकार, उलट्या होणे
निद्रानाश, अस्वस्थता, पोट दाह
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उलट्या, अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका
कर्करोग होऊ शकते, लवकर गर्भधारणेच्या दरम्यान घातक, व्रण ठरतो की आंबटपणा वाढ
कैफीन प्रमाण
47.00 मि. ग्राम274.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
47.00 मिग्रॅ190.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-415.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
50.00 मिग्रॅ310.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
47.00 मिग्रॅ280.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
40.00 मिग्रॅ274.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-473.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ415.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
एक्सट्रीम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
24.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी35.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम2.50 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.70 ग्रॅम17.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
अलोकोझय, सिलोन, लिप्टन, रोसा ब्लॅक टी, ताझो, तेजावा, ट्विनिंग्स
फॉलजर्स, रेड आय कॉफी हाऊस, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
चीन
इटली
मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2700
18 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध