1 काय आहे
1.1 रंग
बेईज, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी
ब्राउन, गडद तपकिरी
1.2 प्रकार
लॅटे अमेरिकन आवृत्ती
एस्प्रेसो
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, एस्प्रेसो, दूध
गरम पाणी, दूध
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
रोग प्रतिकारशक्ती वाढते
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव मुक्त
ऊर्जा वाढ, सर्वागीण विकास, उदासीनता घालवते
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, निद्रानाश
पित्त, झोप विकार
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्तदाब कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
180.00 मि. ग्राम150.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
180.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
260.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
330.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
415.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
160.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
240.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
320.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
405.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
318.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
320.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही13.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही45.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
203.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
470.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
223.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
42.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहायड्रेट
15.00 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रथिने
12.00 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
द ब्रीव कॉफी कंपनी
बरिस्ता
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
5.2.2 मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
16 व्या शतकातील
5.3 लोकप्रियता