बर्फमिश्रीत चहा vs आयरिश ब्रेकफ़ास्ट चहा फायदे
भौतिक फायदे
श्वास घेण्यात मदत करते
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, तणाव मुक्त
उदासीनता घालवते, तणाव आराम
रोग प्रतिबंध
-
हृदय रोग प्रतिबंधित करते
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर
चिंता, चिडचिड, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, मुत्र प्रणाली हानीकारक, मूत्रपिंड दगड क्लेशकारक
उच्च रक्तदाब, धडधडणे