आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
ऊर्जा वाढ
रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
-
एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी
पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते