1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
आरोग्य सुधारते
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ
आरामदायी, डोकेदुखी घालवते, मानसिक सावधानता
1.2 रोग प्रतिबंध
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
मळमळणे
बद्धकोष्ठता, चक्कर, खाज, अशक्तपणा
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
अतिसार, पोटाच्या वेदना