रंग
काळा, गडद तपकिरी
मलई, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
प्रकार
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक
फ्लॅट कॉफी
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
3/4 कप
चव
मालती फ्लेवर
मेलोव
सर्विंग स्टाईल
गरम
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला, उबदार
ऍडिटिव्स
मध, गरम पाणी, दूध
गरम पाणी, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
आरोग्य सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
-
एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम77.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅ77.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ200.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ470.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ77.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
70.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ120.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ475.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
20.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
29.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
90.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
1.75 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
0.44 ग्रॅम4.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.64 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
इतिहास
मूळ
भारत
येमेन
मूळ कालावधी
19 वे शतक
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध