रंग
मलई, फिकट तपकिरी, ऑफ-पांढरा
हिरवा, फिकट हिरवा, पिवळा, पिवळसर हिरवा
प्रकार
फ्लॅट कॉफी
जुंशून इन्झहें, होऊशन हुण्या, मेंग डिंग हुण्या, दा ये छिंग, हुआंग उग्र तंग
दूध सामग्री
3/4 कप
थोडे गरज असल्यास
चव
मेलोव
गोड
सर्विंग स्टाईल
थंड, गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला, उबदार
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी, दूध
गरम पाणी, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
आरोग्य सुधारते
एड्स आतड्याची हालचाल, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
-
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंधित करते व घशाचा कर्करोगाचा उपचार करते, स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस उपचार
एकूणच आरोग्य फायदे
-
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा
कैफीन प्रमाण
77.00 मि. ग्राम33.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
77.00 मिग्रॅ33.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
120.00 मिग्रॅ-
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
200.00 मिग्रॅ-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
470.00 मिग्रॅ-
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
77.00 मिग्रॅ33.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
120.00 मिग्रॅ30.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
120.00 मिग्रॅ-
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
475.00 मिग्रॅ-
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
कमी
सुरक्षित पातळी
150.00 मिग्रॅ200.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
हायपर ग्लयसिमीया, चिडचिड, कडक होणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी4.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
45.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
60.00 किलोकॅलरी6.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
50.00 किलोकॅलरी21.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
27.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
120.00 किलोकॅलरी26.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
60.00 किलोकॅलरी26.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
2.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
4.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
1.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, मिल्स्टोन, मोकोनो, नेसकॅफे, स्टारबक्स
लिप्टन
इतिहास
मूळ
येमेन
चीन
मूळ कालावधी
साधारण 15 व्या शतकात
618 - 907 अँजेलो
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
दुर्मिळ