होम
चहा आणि कॉफी


आसामी काळा चहा विरुद्ध इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी


इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी विरुद्ध आसामी काळा चहा


काय आहे

रंग
काळा, गडद तपकिरी  
पिवळसर हिरवा  

प्रकार
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक  
हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
अर्धा कप  

चव
मालती फ्लेवर  
मालती फ्लेवर  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
मध, गरम पाणी, दूध  
मध, लिंबू, दूध, साखर, चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
2 मिनिटे  
2
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे  
3
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे रक्षण, हाडे मजबूत  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता  
-  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी  
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात संरक्षण  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
-  
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस  
पित्त, चक्कर, मळमळणे, निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा  
सतत होणारी वांती, अतिसार  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम  
23
40.00 मि. ग्राम  
12

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅ  
23
40.00 मिग्रॅ  
12

उंच (12 floz)
40.00 मिग्रॅ  
7
40.00 मिग्रॅ  
7

ग्रान्दे (16 floz)
50.00 मिग्रॅ  
7
40.00 मिग्रॅ  
5

Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ  
8
40.00 मिग्रॅ  
3

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
40.00 मिग्रॅ  
11
40.00 मिग्रॅ  
11

उंच (354 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
9
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
50.00 मिग्रॅ  
8
50.00 मिग्रॅ  
8

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
-  

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
-  

कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे  
अतिसार, चक्कर, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
30.00 किलोकॅलरी  
28

स्किम्ड मिल्क
10.00 किलोकॅलरी  
5
-  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
34.00 किलोकॅलरी  
8
13.00 किलोकॅलरी  
3

संपूर्ण मिल्क
29.00 किलोकॅलरी  
11
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी  
6
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
90.00 किलोकॅलरी  
23
2.00 किलोकॅलरी  
2

चरबी
1.75 ग्रॅम  
16
1.00 ग्रॅम  
12

कार्बोहायड्रेट
0.44 ग्रॅम  
5
0.70 ग्रॅम  
8

प्रथिने
0.64 ग्रॅम  
32
1.10 ग्रॅम  
29

ब्रँड्स

ब्रांड
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स  
अहमद चहा, स्टेष, ताझो, ट्विनिंग्स  

इतिहास
  
  

मूळ
भारत  
युरोप, संयुक्त राज्य  

मूळ कालावधी
19 वे शतक  
18 व्या शतकातील  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार