1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
mbenakake kesehatan
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness
Guwarsa Energy, gelut depresi, Menehi efek calming, nyuda kuatir, relief kaku
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, kanker ngalangi, Ngalangi penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Tansah hydrated, Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
Sakit Kepala, sleeplessness
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
palpitations