Kesehatan keuntungan
Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness, atine refreshes
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
Nyegah penyakit
-
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
sisih efek
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
stroke Heart, kelemon
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)